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煎牛排的做法步骤

来自:泰州市大胃王食品有限公司 点击:发布日期:2019/9/30
核心提示:1. 将牛排融化后,用小刀将其拍打,然后在两面都涂上盐,胡椒粉,橄榄油或黄油。在两侧轻轻按摩。 2.
1.
将牛排融化后,用小刀将其拍打,然后在两面都涂上盐,胡椒粉,橄榄油或黄油。在两侧轻轻按摩。
2.
在锅中加热油,然后在牛排中油炸。
3.
煎牛排时,请在15到20秒内将牛排翻面,以使外观保持酥脆。
4.
将西兰花小片洗净然后在牛排上炖。

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